• Trang Chủ
  • Tin tức
  • Kỹ năng mềm
  • Tổng hợp
  • Liên kết khác
    • Tìm việc làm
    • Thiết kế website trọn gói
  • Sách tinh hoa
No Result
View All Result
Ghi chú Online
Ghi chú trực tuyến
  • Trang Chủ
  • Tin tức
  • Kỹ năng mềm
  • Tổng hợp
  • Liên kết khác
    • Tìm việc làm
    • Thiết kế website trọn gói
  • Sách tinh hoa
No Result
View All Result
Ghi chú Online
No Result
View All Result
Hướng dẫn các cách rèn luyện thói quen tốt giúp cuộc sống nhẹ nhàng hơn

Hướng dẫn các cách rèn luyện thói quen tốt giúp cuộc sống nhẹ nhàng hơn

ATPMedia by ATPMedia
2020/04/16
in Thói quen
173 7
Share on FacebookShare on Twitter

Nếu bạn tạo được nhiều thói quen tốt cho bản thân, con đường thành công của bạn được mở rộng hơn. Làm thế nào để rèn luyện thói quen tốt? Hãy tham khảo ngay bài viết Hướng dẫn các cách rèn luyện thói quen tốt giúp cuộc sống nhẹ nhàng hơn của ghichu.vn nhé.

Mục Lục

  • Những cách rèn luyện thói quen tốt hiệu quả nhất
    • Đọc nhiều tài liệu và sách báo
    • Suy nghĩ tích cực
    • Sáng tạo
    • Thực hành, thử nghiệm
    • Chơi đùa với tâm trí
    • Luôn sắp xếp sẵn sàng để đạt được sự tự do làm theo bản năng
    • Luôn luôn kiểm soát cảm xúc của chính bản thân mình
    • Luôn luôn kiểm soát xúc cảm của chính bản thân mình
    • Luôn luôn kiểm soát xúc cảm của chính mình

Những cách rèn luyện thói quen tốt hiệu quả nhất

Đọc nhiều tài liệu và sách báo

Gail Hernandez, người quản lý bộ phận tiếp thị tại New Hampshire đã kể một câu chuyện của bản thân cô, đó là khi được giao nhận một dự án mới, có những kiến thức mới và khó hiểu. Thay vì phải đăng ký một lớp học căn bản cô đã dành một thời gian nhất định trong giờ làm việc để đọc những tài liệu và sách báo liên quan. Sau một ngắn hạn cô đã có được những tri thức cô cần cho dự án và hơn nữa cô còn thu lượm được tri thức về một lĩnh vực mới.

Cô cho biết thêm việc học kết hợp với thực tế sẽ giúp bạn rất tốc độ hơn nắm được vấn đề. Hãy dành khoảng thời gian nhất định trong ngày đọc báo chí và các thông tin liên quan đến chuyên môn bạn làm việc để cập nhật các thông tin mới nhất thực sự có thể.

Xem thêm 10 thói quen tốt giúp rèn luyện sức khỏe và duy trì tuổi thanh xuân.

Suy nghĩ tích cực

Cuộc sống không khi nào là một tấm thảm đầy hoa và êm ái mà lẫn trong đó là các chiếc gai nhọn. Có lúc bạn không tránh khỏi các gian khó, thất bại cay đắng. Vào những lúc như vậy, hãy luôn biết cách nhìn nhận vào mặt tốt của vấn đề, nhận biết ưu điểm của chính bản thân mình và có niềm tin vào cuộc sống. Chỉ khi bạn có lòng tin ở bản thân mình thì mới có động lực để phấn đấu và cố gắng. Đảm bảo thành công luôn ở phía trước bạn, hãy đi tìm chúng nếu bạn thực sự đam mê.

Sáng tạo

Người thành đạt không bao giờ bước đi trên con đường đã được lập trình sẵn. Họ luôn tìm tòi, khám phá những điều mới mẻ và khẳng định nhân tài của bản thân. Bởi vậy, nếu như không có sự sáng tạo thì bạn sẽ mãi không có bước tiến mới, những đột phá trên con đường đi đến thành công. Vì thế, hãy luôn rèn luyện cho bản thân tư tưởng sáng tạo để phục vụ tốt nhất cho cuộc sống thường ngày, ngành của bạn và cho cả cộng đồng.

Thực hành, thử nghiệm

thói quen tốt - thực hành - elle man

Xem thêm Quản lý thời gian hiệu quả với phương pháp Ma trận Eisenhower: Dồn sức vào việc quan trọng và không khẩn cấp

Nếu bạn không bước ra khỏi “vùng an toàn” (comfort zone) và thử thách bản thân với các thứ mới mẻ, bạn sẽ không tận dụng nhiều thứ thực sự có thể thực hiện thay đổi cuộc sống cũng như suy nghĩ của bản thân. Hãy tìm tòi các khóa đào tạo và huấn luyện kĩ năng mềm hay lĩnh vực nào đó, học về các điều mới mẻ. Hoặc ít ra là đi du lịch.

Chơi đùa với tâm trí

Các vùng đất tưởng tượng trong tâm trí là thứ chúng ta thường có khi còn nhỏ, nhưng khi lớn lên thì những lo toan trong đời thật dần lấn át. Hãy luôn giữ một “góc trời riêng” cho bản thân, các vùng đất tưởng tượng mà chỉ có bạn có thể đã từng đến đó. Đây cũng là thói quen tốt để nuôi dưỡng sự sáng tạo cho trí não, người có chút “mộng mơ”thường sẽ có khiếu khôi hài, quyến rũ trong cách nói chuyện vì thực sự có thể đem lại những điều mới mẻ và lạ lẫm.

Luôn sắp xếp sẵn sàng để đạt được sự tự do làm theo bản năng

Nếu bạn để ý, thần thái tích cực và sự tác động đều phát ra từ một người tự nhiên. Đó là hành động theo bản năng. Nó chân thật nhất.

Dù bạn đang thực hiện bất kỳ công việc gì, hãy thành ra bậc thầy của ngành đó. Một khi được tôi luyện qua nhiều gian khó, bạn sẽ cảm thấy thời gian trôi đi rất chậm.

Bạn sẽ có nhiều góc nhìn khác của những sự việc xung quanh. Trong khi mọi người đang tìm cách đối phó với trường hợp, thì bạn là người có thể làm ra các tình huống phù hợp với mình.

Luôn luôn kiểm soát cảm xúc của chính bản thân mình

Cái duyên là 1 trong những điều tuyệt vời của bạn. Duyên là sự tự nhiên. Duyên là thời điểm bạn mỉm cười nói rằng “tôi không biết” một cách quyến rũ nhất.

Duyên là bạn cuối xuống nhặt một món đồ giúp cho một cô gái vừa quên một cách tự tin. Duyên là khi bạn chia sẻ công việc của chính mình với sếp một cách thành thật và rõ ràng.

Để đạt được cái duyên đó, bạn cần kiểm soát cảm xúc của bản thân. Khi bạn kểm soát được xúc cảm của bản thân mình, bạn sẽ kiểm soát được từng chuyển động của cơ thể, và giữ cho đầu óc bạn suy nghĩ thoáng và mạch lạc nhất, dù có bất cứ chuyện gì tác động.

Bạn sẽ biết mình cần bỏ ra bao nhiêu thời gian cho từng công việc, bạn có thể nói rằng chuyện một cách lưu loát, và từng bước đi chuyển động của bạn sẽ thành ra đang tin trong mắt mọi người xung quanh.

Luôn luôn kiểm soát xúc cảm của chính bản thân mình

Cái duyên là 1 trong các điều tuyệt vời của bạn. Duyên là sự tự nhiên. Duyên là lúc bạn mỉm cười nói rằng “tôi không biết” một cách quyến rũ nhất.

Duyên là bạn cuối xuống nhặt một món đồ giúp cho một cô gái vừa quên một cách tự tin. Duyên là khi bạn chia sẻ ngành của chính mình với sếp một cách thành thật và rõ ràng.

Để có được cái duyên đó, bạn cần kiểm soát cảm xúc của mình. Khi bạn kểm soát được xúc cảm của bản thân, bạn sẽ kiểm soát được từng chuyển động của cơ thể, và giữ cho đầu óc bạn suy nghĩ thoáng và mạch lạc nhất, dù có bất kể chuyện gì ảnh hưởng.

Bạn sẽ biết mình cần bỏ ra bao nhiêu thời gian cho từng ngành, bạn có thể nói rằng chuyện một cách lưu loát, và từng bước đi chuyển động của bạn sẽ trở nên đang tin trong mắt người khác xung quanh.

Xem thêm 11 thói quen giúp da bạn đẹp và trắng lên thấy rõ.

Luôn luôn kiểm soát xúc cảm của chính mình

Cái duyên là 1 trong những điều tuyệt vời của bạn. Duyên là sự tự nhiên. Duyên là lúc bạn mỉm cười nói rằng “tôi không biết” một cách quyến rũ nhất.

Duyên là bạn cuối xuống nhặt một món đồ giúp cho một cô gái vừa quên một cách đáng tin. Duyên là khi bạn chia sẻ ngành nghề của mình với sếp một cách thành thật và rõ ràng.

Để đạt được cái duyên đó, bạn cần kiểm soát xúc cảm của chính bản thân mình. Khi bạn kểm soát được cảm xúc của bản thân mình, bạn sẽ kiểm soát được từng chuyển động của cơ thể, và giữ cho đầu óc bạn suy nghĩ thoáng và mạch lạc nhất, dù có bất kể chuyện gì tác động.

Hồng Quyên – Tổng hợp

Tham khảo ( CareerLink, ELLEMAN, Làm Người,… )

Xem thêm: Widget là gì? Các loại Widget phổ biến với website

Related Posts

4 Lưu ý Khi Lắp Máy Hút Mùi Không Nên Bỏ Qua
Thói quen

4 lưu ý khi lắp máy hút mùi không nên bỏ qua

by ATPMedia
26/08/2024
0

Máy hút mùi đã và đang trở thành thiết bị quan trọng trong gian bếp của nhiều gia đình, giúp...

Read more
Thói quen ăn mặn tốt không? Có thể thay đổi thói quen ăn mặn không

Thói quen ăn mặn tốt không? Có thể thay đổi thói quen ăn mặn không

15/08/2023
Lợi ích của việc đúng giờ là gì? Cách cải thiện việc đúng giờ

Lợi ích của việc đúng giờ là gì? Cách cải thiện việc đúng giờ

25/07/2023
Thói quen đọc sách tốt không? Mua sách chất lượng ở đâu?

Thói quen đọc sách tốt không? Mua sách chất lượng ở đâu?

30/06/2023

Thói quen thức khuya tốt không? Cách tạo ra giấc ngủ lành mạnh

20/05/2023

Thói quen xấu là gì​? Cần hiểu gì về thói quen xấu?

13/04/2023

Eat clean là gì? Có nên ăn chế độ eat clean?

24/03/2023

Ăn gì để tạm biệt căng thẳng? Top 10 món bạn nên thử qua

09/02/2022
Next Post
8 kênh bán hàng online phổ biến hiện nay

8 kênh bán hàng online phổ biến hiện nay

Discussion about this post

Ghi chú trực tuyến, ghi chú online – Nơi lưu trữ ghi chú của bạn, bảo mật tuyệt đối, sử dụng dễ dàng, an toàn, tiện lợi, nhanh chóng và đặc biệt hoàn toàn miễn phí.

Chuyên mục

  • Ghi chú online
  • Tin tức
  • Thói quen
  • Tổng hợp
  • Kỹ năng mềm
  • Tài liệu, khóa học
  • Kiếm tiền Online

Phần mềm - Công cụ

  • Tìm việc làm
  • Phần mềm erp
  • Khóa học miễn phí
  • Tạo cv online miễn phí
  • Phần mềm nuôi nick
  • Thiết kế landingpage
  • Thiết kế website theo mẫu

Liên kết

  • Xe Mô Tô
  • Top chủ đề
  • Chợ cư dân
  • Kinh doanh gì
  • Thiết kế website trọn gói
  • Học kinh doanh miễn phí
  • Đánh giá dự án bất động sản

© 2019 | Thiết Kế bởi ATP WEB | Ghi chú online | MIỄN TRỪ TRÁCH NHIỆM

No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Tin tức
  • Kỹ năng mềm
  • Tổng hợp
  • Liên kết khác
    • Tìm việc làm
    • Thiết kế website trọn gói
  • Sách tinh hoa

© 2018 Ghi Chú Online - Chịu trách nhiệm phát triển nội dung bởi ATP Software.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In